Morelia, Michoacán (OEM - Infomex).- Algunas personas suelen sentir cierta adicción por determinados alimentos, a esto se le conoce como ingesta compulsiva o trastorno por atracón.
Aunque entre las adicciones a los alimentos se suelen encontrar aquellos que contienen azúcares, estos no son los únicos, ya que, también se encuentran los fritos o los salados.
Algunas de las señales que suelen presentarse en las personas con una adicción a la comida son:
- Comer más de lo normal
- Antojos incontrolables a todas horas
- Culpabilidad después de comer
- Ocultar el problema a los demás
- Excusas y mentiras sobre el problema
¿Qué causa la adicción?
Las causas para que se presente una adicción a la comida son variadas, pero principalmente se debe a desajustes hormonales, pero generalmente se desencadena por la insatisfacción general que presentan las personas al padecer depresión ansiedad, y baja autoestima.
Al estar con pocos niveles de dopamina, conocida como la “hormona de la felicidad” e ingerir alimentos ricos en azúcar o sal, el cerebro comienza a liberarla creando una sensación similar a la que se crea con las drogas, es por ello que se desata una predilección por ciertos alimentos.
